Recuperar cuenta de Facebook

Por . Actualizado el lunes, 19 de septiembre de 2022.

Recuperar cuenta de Facebook

Si intentas ingresar a tu cuenta de Facebook, pero no puedes hacerlo porque has olvidado la contraseña, el correo o por cualquier otro motivo. Entonces debes aprender a cómo recuperar tu cuenta de Facebook.

En este post te mostraremos los procedimientos y pasos a seguir para recuperar tu cuenta de la red social de forma rápida y sencilla. Solo sigue las instrucciones que aquí te explicamos y podrás lograrlo.

Sin la contraseña

Si aún tienes acceso a tu correo electrónico y recuerdas la dirección del mismo, recuperar tu cuenta será más que sencillo. A continuación, los pasos a seguir.

  1. Ingresa a https://www.facebook.com/login/identify/
  2. En el cuadro, introduce tu dirección de correo electrónico presiona "Buscar".
  3. A continuación, elige la opción "Enviar código por correo electrónico" y presiona "Continuar".
  4. Revisa tu correo electrónico y toma nota de los 6 dígitos que te ha enviado Facebook, si no lo encuentras en la bandeja principal, revisa la carpeta de spam o correo no deseado.
  5. Introduce el código de 6 dígitos en la página de Facebook y presiona "Continuar".
  6. Asigna una nueva contraseña para tu cuenta y seguidamente presiona "Continuar".
  7. ¡Listo! Has recuperado tu cuenta y podrás acceder a ella con la nueva contraseña.

De forma alternativa, en el paso 3 podrás elegir otros métodos para recuperar tu cuenta, por ejemplo, el método a través del inicio de sesión en Google.

Sin el correo electrónico

También puedes recuperar tu cuenta de Facebook utilizando el número de teléfono vinculado a la misma. Para ello solamente tienes que seguir estos pasos:

  1. Ingresa a https://www.facebook.com/login/identify/
  2. En el cuadro, introduce tu número telefónico y presiona "Buscar".
  3. Selecciona la opción "Enviar código por SMS" y presiona "Continuar".
  4. En tu móvil, revisa el SMS enviado por Facebook y anota el código numérico de 6 dígitos.
  5. Introduce el código de 6 dígitos en Facebook y presiona "Continuar".
  6. Asigna una nueva contraseña para tu cuenta y seguidamente presiona "Continuar".
  7. Habrás recuperado tu cuenta y podrás acceder a ella con la nueva contraseña.

Siguiendo estos pasos ya habrás recuperado tu cuenta de Facebook simplemente utilizando el número telefónico vinculado a la misma.

Sin correo y sin número

Si has perdido el acceso a tu correo electrónico y tampoco tienes acceso al número telefónico registrado en tu cuenta, solamente queda una forma de recuperar tu cuenta: gracias a los contactos de confianza. Para que esta opción funcione tendrías que haber configurado en el pasado los "amigos para contactar en caso de que pierdas el acceso a tu cuenta" en la sección "Seguridad e inicio de sesión" en Facebook. Si no lo has hecho antes, este método no funcionará con tu cuenta.

Recupera cuenta con la ayuda de amigos

Si afortunadamente has configurado previamente el listado de amigos a los que contactar en caso de perder el acceso a tu cuenta podrás recuperar tu cuenta de Facebook con la ayuda de estos amigos:

  1. Dirígete a https://www.facebook.com/login/identify/.
  2. Escribe tu dirección de correo electrónico, teléfono, nombre de usuario o nombre completo y luego presiona el botón "Buscar".
  3. Oprime el enlace "¿Ya no tienes acceso?"
  4. Ingresa una dirección de correo electrónico o número telefónico al que tengas acceso actualmente y seguidamente presiona "Continuar".
  5. Oprime el botón "Revelar mis contactos de confianza" y completa el formulario con los nombres completos de todos tus amigos de confianza asignados a tu cuenta.
  6. Copia el enlace especial y envíalo a todos tus amigos de confianza.
  7. Pídele a tus amigos de confianza que abran el enlace y te envíen el código de inicio de sesión.
  8. Rellena el formulario con los códigos de recuperación que te van pasando tus amigos.

Con estos pasos habrás recuperado exitosamente tu cuenta gracias a tus amigos de confianza.

Cuenta en riesgo o hackeada

Si has perdido el acceso a tu cuenta debido a un hackeo, Facebook tiene una sección especial para ese tipo de situaciones: es posible reportar una cuenta comprometida a través de un formulario. Este formulario se encuentra habilitado para los casos en los cuales sientas que otra persona ha tomado control de tu cuenta sin tu autorización o bien, has sido víctima de algún virus informático que roba información.

  1. Ingresa a https://www.facebook.com/hacked.
  2. Oprime el botón "Mi cuenta está en riesgo".
  3. Introduce la dirección de correo electrónico de tu cuenta y presiona "Buscar".
  4. Ingresa la última contraseña que recuerdes y presiona el botón "Continuar".
  5. Oprime el botón "Proteger mi cuenta" para proceder al cambio de contraseña.

Este procedimiento puede variar ligeramente según la información introducida.

Como has visto a lo largo de este post, cuentas con distintos métodos para recuperar tu cuenta de Facebook. Solo debes elegir el procedimiento que mejor se adapte a tu situación y recuperar el acceso a tu perfil en la red social.

Preguntas frecuentes

¿Cómo recuperar mi cuenta de Facebook si olvidé mi contraseña, mi correo y mi número?

Desde una PC en la cual hayas iniciado sesión, dirígete a la página principal de Facebook y verifica los “Inicios de sesión recientes”. Si ves el perfil de la cuenta de Facebook que quieres recuperar, selecciónalo y dale clic en iniciar sesión. Otra fórmula es con el móvil, ve al perfil > Más > Buscar Ayuda y Reportar > Otro Problema > Recuperar cuenta > Enviar.

¿Cómo puedo recuperar mi cuenta de Facebook solo con mi nombre?

Si Facebook no recuerda tu último inicio de sesión, ve a la sección Encuentra tu cuenta de Facebook e ingresa tu nombre. De inmediato, el sistema abrirá distintas pestañas para mostrarte las posibles sesiones. Selecciona tu Perfil >Restablecer contraseña > Continuar. Luego, verifica la bandeja de correo y allí tendrás tu enlace de acceso.

¿Dónde recuperar mi cuenta de Facebook?

Facebook dispone de una página para recuperar las cuentas. Solamente, haz clic en este enlace e ingresa el correo electrónico o el número telefónico asociado a la cuenta. Luego, sigue las instrucciones que te dará el sistema para acceder nuevamente a tu cuenta de Facebook.

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